こんにちは！宮島です。
今日の動画は、子供たちの稽古で行っている「ラダートレーニング」の様子です！
ぜひ、一生懸命ステップを踏む子供たちの姿をご覧ください✨
当道場では、空手の突きや蹴りはもちろんのこと、こうした基礎的な身体づくりも大切にしています。
ラダー（はしご）を使ったステップ練習は、脳からの神経伝達をスムーズにし、子供の運動神経が最も伸びる時期（ゴールデンエイジ）に最適なトレーニングです。
複雑なステップに集中することで、自然と集中力も養われますよ👀✨
「うちの子は運動が苦手で…」という方もご安心ください！
当道場に通う生徒の9割以上が、まったくの未経験からのスタートです。
整形外科や整骨院での勤務経験を持つ代表が、お子様の発育に合わせた正しい身体の使い方を一から丁寧に指導します。
道場には厚さ4センチの分厚いマットを敷き詰めているため、思い切り転んだり倒れたりしても安心です！
🍁 秋の入会キャンペーン実施中！🍁
～～CP期間中入会された方に講士館オリジナル道着(10,000円相当)をプレゼント！～～
講士館 宮島道場では、柔道整復師の資格を持つ代表が、身体の仕組みを理解した安全で楽しい指導を行います。
運動が苦手な方も、少しずつ自分のペースで成長できるので安心してください。
✅ 無料体験・見学いつでも受付中！
体験・見学のお申し込みは下記下記フォームよりお問い合わせ下さい
お問い合わせ | 花小金井の空手道場【空手道 講士館 宮島道場】
空手は性別・年齢を問わず、誰でも始められる武道です。
「子どもに礼儀や集中力を身につけてほしい」
「運動不足を解消したい」
「昔やっていたけど、もう一度挑戦したい」
どんな目的でも、大歓迎です。
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🏫 充実のクラス編成
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👶 ちびっ子クラス（3歳〜）
まずは体を動かすことが大好きになること。遊び感覚の稽古で、自然と空手の動きが身についていきます。
👦 幼年・少年クラス
礼儀作法から基礎・実践まで、段階を踏んで丁寧に指導します。稽古を通じて、集中力や忍耐力も自然と育ちます。
🥋 一般クラス
高校生から大人まで、本格的に空手を学びたい方のクラスです。基礎からしっかり積み上げるので、未経験でも安心して始められます。
👨👩👧 親子クラス
親子で一緒に汗を流しませんか。親子で参加されるお子様は、上達が特に早い傾向があります。
🥊 ライトクラス
対人稽古は一切なし！ミット打ちと筋トレ中心だから、「激しすぎるのはちょっと…」という方にもぴったりです。思いきり体を動かして、スッキリしましょう。
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💰 料金はシンプル
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入会金・年会費：一切なし
👶 ちびっ子クラス：4,000円
👦 幼年・少年・親子・一般クラス：7,500円
🥊 ライトクラス：5,500円
（すべて月会費／所属クラス通い放題・回数無制限）
👨👩👧👦 兄弟・家族割あり！
2人目：6,500円 3人目以降：5,500円
※幼年・少年・親子・一般クラスが対象
「週1でいい」という方も「とにかくたくさん稽古したい」という方も、同じ会費で安心して続けられます。
✅ 無料体験・見学いつでも受付中
✅ 無理のない稽古で基礎から丁寧に指導
✅ 女性・40代50代からの入会者も多数在籍
入会される方のほとんどが未経験からのスタートです。
まずは気軽に、道場の雰囲気を見にきてください🙌
プロフィールのリンク、またはDMよりお気軽にお問い合わせください📩
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